Brainbuddy: Vencer o Vício

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Brainbuddy é o app nº 1 de autocontrole e bem-estar mental, feito para ajudar você a dominar seus impulsos e viver mais. Quer seu objetivo seja reduzir o tempo de tela ou superar hábitos indesejados, a abordagem baseada em neurociência da Brainbuddy pode ajudar você a mudar sua relação com o consumo digital, seus impulsos e a dopamina. Com um programa de 100 dias, acompanhamento de progresso, comunidade acolhedora e ferramentas científicas, você tem tudo para redefinir sua rotina e superar dependências. Reinicie sua vida. (Observação: todos os recursos exigem uma assinatura Premium paga após o onboarding inicial). POR QUE MILHARES ESCOLHEM O BRAINBUDDY PREMIUM REPROGRAME SEU CÉREBRO Baseado em anos de pesquisa sobre comportamento e controle de impulsos, nosso programa de ponta ensina você a conquistar sua mente, um passo de cada vez. Transforme seu cérebro em um aliado na busca pelo autocontrole. FAÇA DE TODO DIA UM BOM DIA Nossos exercícios diários e divertidos são feitos para trocar a tentação por motivação e otimismo. Pare de ceder aos impulsos, comece a viver com foco e produtividade. PROGRESSO QUE VOCÊ PODE VER Seu check-up diário acompanha em tempo real as mudanças positivas na sua saúde mental e nos seus relacionamentos. Não apenas sinta a mudança — acompanhe seu desenvolvimento pessoal. FAÇA CRESCER SUA ÁRVORE DA VIDA Sua própria “Árvore da Vida” cresce com você. A cada escolha positiva de autocontrole, ela fica um pouco mais bonita. Veja-a crescer dia após dia por causa de você. A MELHOR COMUNIDADE A Brainbuddy tem uma das comunidades de autoaperfeiçoamento e saúde mental mais vibrantes e amigáveis. Mantenha-se motivado com histórias de superação de outros e colabore com sua equipe em desafios saudáveis. VIVA A SATISFAÇÃO PESSOAL De um dia a um ano, fortaleça seu autocontrole e sua força de vontade, um desafio por vez. Você vai se surpreender com o que é capaz de fazer para melhorar seu foco. FERRAMENTAS PARA VIVER MELHOR O melhor bloqueador de distrações e filtro inteligente do planeta. Controle de impulsos com aprendizado de máquina. A Brainbuddy tem tudo para um verdadeiro detox digital e para você viver sua melhor vida. ELEVE SUA VIDA DE NÍVEL Reiniciar seu cérebro traz imensos benefícios psicológicos e físicos. Comece agora sua jornada de bem-estar, mude para sempre. AVALIAÇÕES DA COMUNIDADE BRAINBUDDY “Agora estou controlado, estável, focado e me sinto superconfiante. Quando você preserva sua energia, ganha uma vontade inabalável: o que teria sido uma parede enorme para o seu ‘eu’ antigo vira uma cerquinha na altura do joelho que dá para passar por cima.” “Sinto-me uma pessoa diferente. Sou muito mais comunicativo e atento em situações sociais. No trabalho, estou por dentro de tudo, em vez de esquecer coisas e pedir para repetirem. Já faz mais de uma década que luto contra meus impulsos e agora sinto que este sou o meu verdadeiro eu.” “A clareza e a melhora no humor foram extremamente perceptíveis para mim, e você provavelmente vai se sentir uma pessoa diferente. Isso me deu esperança de que não há nada totalmente errado comigo. Só ter essa experiência de clareza mental e felicidade pode ser algo poderoso.” INFORMAÇÕES SOBRE A ASSINATURA O Brainbuddy exige uma assinatura PREMIUM para acessar todos os recursos. O pagamento será cobrado da sua Conta do iTunes na confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Você pode gerenciar sua assinatura e desativar a renovação automática a qualquer momento. Sua conta da Apple será cobrada assim que a compra for confirmada. O Brainbuddy pode, opcionalmente, salvar suas sessões de meditação no app Saúde da Apple. Termos de Uso - https://www.brainbuddyapp.com/terms Privacidade - https://www.brainbuddyapp.com/privacy-policy Sugestões: support@brainbuddyapp.com