Expire: Parar de Fumar

Melhorias em todas as telas, novas funcionalidades e ajustes gerais.

Você já tentou parar antes. Dessa vez não vai ser só na força de vontade. O Expire acompanha você todo dia até o cigarro e o vape saírem da sua vida de vez. No seu ritmo, sem sermão e sem culpa. E com o Pulmo do seu lado. CONHEÇA O PULMO O Pulmo é o seu pulmão em forma de personagem, e ele fala. Converse com ele por mensagem ou ligue para ele quando a vontade apertar. Ele comemora suas vitórias, puxa a sua orelha quando precisa e está lá a qualquer hora. CIGARRO E VAPE COM O MESMO PESO O Expire trata pod, vape e cigarro eletrônico como o que são: a mesma dependência de nicotina, com gatilhos próprios. Fumante, vaper ou os dois, o plano se ajusta a você. O QUE VOCÊ ENCONTRA • Contador ao vivo: quanto tempo faz desde o último, a cada segundo • Plano personalizado, montado a partir do seu perfil de consumo • Botão SOS: respiração guiada para atravessar o pico da vontade • Fôlego: um treino de respiração para acompanhar seu fôlego crescer semana a semana • Redução gradual: um plano para diminuir aos poucos, se você ainda não quer parar de uma vez • Lições curtas para entender a dependência e lidar com a vontade • Economia em tempo real e uma calculadora de quanto o cigarro te custa • Linha do tempo: o que acontece no seu corpo depois da última tragada • Check-in diário de humor, vontade e autocontrole • Registro de sintomas para anotar como você está se sentindo • Meus remédios: lembretes dos seus remédios • Seus padrões: descubra quando e por que a vontade bate • Conquistas e sequências para você não perder o ritmo • Comunidade: gente passando exatamente pelo que você está passando • Widget na tela inicial e atalho "Registrar meu dia" na Siri NA HORA QUE APERTA A vontade passa. O difícil é atravessar o momento em que ela está no auge. O botão SOS foi feito para esse momento: você abre o app, respira junto e espera a onda baixar. Se precisar de companhia, chama o Pulmo. Uma vontade de cada vez, um dia de cada vez. RECAÍDA NÃO É O FIM Recaída faz parte de parar. Aqui ela não vira motivo de culpa. O contador recomeça, mas o que você aprendeu segue com você. Você registra, respira e segue em frente. PARA QUEM É Para quem quer parar de fumar cigarro, largar o vape e o pod, reduzir o consumo ou simplesmente voltar a respirar direito. Se você já tentou e não conseguiu, esse app foi feito pensando em você. Comece hoje. O primeiro passo é decidir. ASSINATURA É necessário possuir uma assinatura mensal ou anual para criar uma conta e acessar todos os recursos do aplicativo. TERMOS DE USO https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/