Brawnly: Treinos de Força

Os gráficos de progresso agora usam uma linha do tempo por dia, e seu peso corporal é sincronizado ao vivo com o Apple Saúde. A Live Activity tem botões para ajustar peso e repetições da série atual. Está gostando do app? Eu adoraria receber sua avaliação na App Store.

Treine com estrutura, acompanhe sua evolução e mantenha seus dados sob seu controle com o Brawnly — um app de musculação e registro de treinos para iPhone que funciona mesmo sem conexão. Comece com uma configuração personalizada de acordo com seu objetivo, nível de experiência, equipamentos disponíveis, limitações e frequência de 1 a 7 dias por semana. A partir dessas informações, o Brawnly prepara seu plano semanal e o treino de cada dia. Durante o treino: • Registre carga, repetições e séries • Use o cronômetro de descanso • Consulte exercícios com imagens de demonstração e detalhes sobre músculos e equipamentos • Siga rotinas personalizadas reutilizáveis Veja seu progresso com: • Histórico de treinos e volume de treinamento • Sequências, gráficos e recordes pessoais • Medidas corporais Privacidade desde o início Seus dados de treino permanecem no aparelho, e os principais recursos funcionam offline. Assim, você pode planejar, registrar e consultar seus treinos sem depender de uma conexão. O Brawnly também oferece integração com o app Saúde e permite escolher entre unidades métricas e imperiais. Organize sua rotina, registre cada série e acompanhe o que você conquista ao longo do tempo. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/