Zugesetzter Zucker: Teelöffel

Allgemeine Verbesserungen und Fehlerbehebungen.

Tracker für zugesetzten Zucker beantwortet eine andere Frage als die meisten Zucker-Tracker: nicht „Wie viel Zucker hast du heute gegessen?“, sondern „Wie viel davon wurde zugesetzt?“. Zucker, der Lebensmitteln hinzugefügt wird, zählt zu deinem Tageslimit. Der von Natur aus in ganzen Früchten und Milch enthaltene Zucker nicht. Genau diese Unterscheidung macht die App aus. Fruchtsaft ist die bewusst gewählte Ausnahme: Sobald Obst ausgepresst wird, zählt sein Zucker – entsprechend der WHO-Definition für freie Zucker. WAS DIE APP KANN • Die Aufteilung: Protokolliere eine Portion und dein Tag wird in zwei Werte aufgeteilt – was zählt und was nicht. Beide werden mit einem Referenzwert von 25 g verglichen und zusätzlich in Teelöffeln angezeigt, weil Gramm schwer vorstellbar sind. • 305 alltägliche Lebensmittel, bereits portioniert: eine Dose, eine Schüssel, eine Scheibe, ein Löffel. Nichts abwiegen, nichts nachschlagen, keinen Barcode scannen. • 74 Lebensmittel mit verstecktem Zucker sind gekennzeichnet: Lebensmittel, bei denen der Name keinen Hinweis gibt – Ketchup, Frühstückscerealien, Pastasauce aus dem Glas, aromatisierter Joghurt. Ein Keks wird nicht gekennzeichnet; beim Keks wusstest du es bereits. • Jedes Lebensmittel erklärt sich selbst: Tippe auf einen Eintrag, um zu erfahren, warum sein Zucker zählt oder warum nicht. 72 Lebensmittel im Katalog zählen als null. • Fortschritt über 14 oder 30 Tage: Tage unter deinem Limit auf einen Blick. • 46 Erfolge fürs Dranbleiben – nicht dafür, wie wenig Zucker du isst. KEIN KONTO, KEIN SERVER Beim Tracker für zugesetzten Zucker gibt es weder eine Registrierung noch ein Konto. Jeder protokollierte Eintrag, jedes hinzugefügte Lebensmittel und jede Einstellung bleibt auf deinem Gerät – es gibt keinen Server, auf dem deine Daten verloren gehen könnten, und es wird nichts hochgeladen. Die App funktioniert vollständig ohne Internetverbindung. TRACKER FÜR ZUGESETZTEN ZUCKER PRO Tracker für zugesetzten Zucker ist eine Premium-App: Das Protokollieren, der Katalog und die Fortschrittsanzeige sind Teil von Tracker für zugesetzten Zucker Pro. • Ein Abonnement mit automatischer Verlängerung, der erste Zeitraum zum reduzierten Preis • Oder ein Einmalkauf, der sich nie verlängert Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 hours vor Ablauf des jeweiligen Zeitraums gekündigt werden. Du kannst dein Abonnement jederzeit in den Einstellungen deines Apple Accounts verwalten oder kündigen. Tracker für zugesetzten Zucker ist ein persönliches Protokoll, mit dem du bewusster wahrnehmen kannst, was du isst. Die App ist kein Medizinprodukt: Sie diagnostiziert, behandelt oder überwacht keine Erkrankungen, sie ist kein Hilfsmittel zum Diabetesmanagement und ihre Angaben sind katalogbasierte Schätzwerte pro Portion und keine Messwerte deiner Lebensmittel. Wenn du Rat zu deiner persönlichen Ernährung benötigst, wende dich an einen Arzt oder eine Ernährungsfachkraft. Nutzungsbedingungen: https://doesonejob.com/sugarsplit/terms/ Datenschutzrichtlinie: https://doesonejob.com/sugarsplit/privacy/ Fragen oder Ideen: sugarsplit@doesonejob.com