Sisu: Mentale Stärke

Wortwahl korrigiert. Die Drück-dich-Liste und die Prüfungen hießen je nach Bildschirm unterschiedlich. Jede Funktion hat jetzt überall einen einzigen Namen.

Sisu ist das finnische Wort für die Kraft, nach der du greifst, wenn deine normale Kapazität erschöpft ist. Diese App ist gemacht, um sie zu schmieden. Die meisten Apps belohnen einfache, ordentliche Gewohnheiten. Sisu belohnt das Gegenteil: dich dem zu stellen, was du am meisten vermeiden willst, und nicht zu zerbrechen, wenn es hart wird. - Schmieden. Trage eine harte Sache ein und bewerte, wie sehr du sie nicht tun wolltest. Je mehr Widerstand du überwindest, desto mehr zählt es. - Die Drück-dich-Liste. Führe eine Liste dessen, was du vermeidest. Je länger etwas liegt, desto schwerer wird es und desto mehr zählt es, wenn du es endlich angehst. - Vorab-Festlegung. Benenne die eine harte Sache, der du dich morgen stellst, und stelle dich ihr dann. - Dieser Monat. Wie viele harte Dinge du diesen Monat geschmiedet hast, mit deinem besten Monat als Rekord zum Schlagen. Er wird monatlich zurückgesetzt, es gibt also immer einen neuen Anstieg. - Prüfungen. Erkläre eine große, harte, langfristige Sache, die du vermeidest, teile sie in Meilensteine, die du festlegst, und arbeite sie ab. Jeder Meilenstein schmiedet dich; das Ziel zu beenden schmiedet dich am meisten. - Härte dich von Zunder zu Unzerbrechlich, während dein Kern stärker wird. Hart bedeutet hier das Unbehagen von Anstrengung und Vermeidung: der Anruf, vor dem du dich fürchtest, die Arbeit, der du ausweichst. Es bedeutet niemals, Schaden zu ertragen. Deine Aufzeichnung bleibt auf deinem Gerät. Starte mit einer 7-tägigen kostenlosen Testphase und erhalte vollen Zugriff auf alles in Sisu. Mach mit Sisu Pro weiter oder schalte es einmalig für immer frei. Jederzeit kündbar. Abos verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des Zeitraums gekündigt werden. Verwalte oder kündige jederzeit in deinen Apple-ID-Einstellungen. Nutzungsbedingungen (EULA): https://moonshot.ie/sisu/terms Datenschutzrichtlinie: https://moonshot.ie/sisu/privacy