Gymtone - Trainingsplan

Der Workout-Bildschirm ist komplett neu: Du siehst alle Übungen auf einen Blick, kannst Übungen mitten im Workout hinzufügen oder entfernen, deinen eigenen Pausentimer einstellen und dir Notizen zu Übungen machen. Außerdem kannst du Cardio zu deinen Workouts hinzufügen und die Planstruktur wählen, die zu dir passt, von Full Body bis Push/Pull/Legs.

Wir haben Gymtone entwickelt, damit du den Körper aufbaust, den du willst: keine verwirrenden Programme, kein Rätselraten an der Hantel, sondern klares, angeleitetes Training, das wirklich zu deinem Level und deinen Zielen passt. Unsere Mission: ein Personal Trainer für die Hosentasche. Keine bloße Workout-Liste, sondern ein echter Begleiter, der dich durch jede Wiederholung, jeden Satz und jeden Schritt deines Fortschritts führt. Drück auf Play, mach mit, und wir bringen dich deinen Fitnesszielen näher! Funktionen, die wir für dich gebaut haben: – Übungsbibliothek mit Animationen Sieh dir mit klaren, animierten Demonstrationen genau an, wie jede Bewegung ausgeführt wird: die richtige Technik, jedes Mal. – Personalisierte Trainingspläne Trainiere smarter mit Plänen, die auf dein Ziel, deine Erfahrung und dein verfügbares Equipment zugeschnitten sind. – Trainingserinnerungen Wir erinnern dich, wenn es Zeit fürs Training ist, damit du keine Einheit verpasst. – Fortschritts-Tracking Erfasse deine Sätze, Wiederholungen und Gewichte und sieh zu, wie deine Kraft Woche für Woche wächst. – Tägliche Streaks Fordere dich heraus, dranzubleiben, und knack deinen persönlichen Rekord! *Vollständige Programme und Tracking erfordern ein Abo. Deine Trainingsbegleiter, Dein Gymtone-Team Wenn du Ideen oder Fragen hast, schreib uns an support@gymtone.ai Hinweis: Wir bieten keine medizinische Beratung. Alle Empfehlungen sind als Vorschläge zu verstehen. Bitte sprich mit einer Fachperson und informiere dich selbst, bevor du ein neues Trainingsprogramm beginnst, besonders wenn du Verletzungen oder gesundheitliche Beschwerden hast. Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/