Alma: Ernährungscoach

Neuigkeiten: - Mahlzeitenplanung, neu gebaut: Jede Mahlzeit bekommt eine Uhrzeit und ihren Anteil an Kalorien und Makros, mit passenden Ideen. - Mahlzeiten in deinem Kalender: Mahlzeitentermine gehen direkt in den Apple Kalender oder Google Kalender. - Verbinde ChatGPT oder Claude: Frag sie nach deinen Mahlzeiten und Scores und tracke Essen per Chat. Richte es unter Integrationen ein. - Wie ist es dir bekommen? Tippe bei jedem Essen, das du einträgst, auf Gut, Okay oder Nicht so gut und sag, warum. - Wasser weg von deinen Mahlzeiten: Schalte „Wasser bei Mahlzeiten anzeigen“ auf deiner Flüssigkeitskarte aus. Es zählt trotzdem. - Fasten auf Autopilot: Fasten startet von selbst, und deine Mahlzeiten schlagen vor, eines zu starten oder zu beenden. - Mehr aus Apple Health: Blutdruck, Atemstörungen und Achtsamkeitsminuten. - Apple Health bleibt synchron: Wenn du eine Mahlzeit löschst, verschwinden ihre Nährwerte auch aus Apple Health. - Zucker für Sportler: Verbrenne über 600 aktive Kalorien, und ein Teil des Zucker-Malus des Tages entfällt. - Schnelleres Protokollieren: Trage ein Essensfoto per Siri ein, nutze das Kontrollzentrum oder halte eine freie Stelle in der Zeitleiste gedrückt. Wünsche dir Funktionen und melde Fehler in der App unter Einstellungen. Folge uns auf Instagram @almaknowsfood für Updates.

Alma erfordert nach dem Onboarding eine aktive kostenpflichtige Mitgliedschaft. Die Mitgliedschaft umfasst alle Funktionen; es gibt keine kostenlose Stufe und keine separaten Funktionskäufe. Alma ist ein KI-gestützter Food-Tracker, der Ernährungstracking einfach, schnell und menschlich macht. Logge Mahlzeiten in Sekunden – per Sprache, Foto oder Text. Nutze den integrierten Barcode-Scanner, um verpackte Lebensmittel, Snacks und Produkte aus dem Supermarkt sofort zu erfassen. Alma hilft dir, konsequent zu bleiben, ohne Bewertung, Druck oder komplizierte Eingaben. Der schnelle, flexible Food-Tracker Alma passt in deinen Alltag. Sprich, tippe oder fotografiere dein Essen und die KI hilft dir beim Loggen. Keine mühsame Suche, keine endlosen Formulare. Der Barcode-Scanner ist tief integriert, schnell und genau, damit du Mahlzeiten und Lebensmittel mit weniger Aufwand und mehr Präzision trackst. Mehr als ein Kalorienzähler Alma ist nicht nur ein Kalorienzähler. Du trackst Kalorien, Makros wie Protein, Kohlenhydrate und Fette sowie Mikronährstoffe wie Ballaststoffe, Calcium und Eisen. So verstehst du nicht nur, wie viel du isst, sondern auch, was dein Körper bekommt. Der Ernährungstracker aktualisiert sich sofort, während du Mahlzeiten loggst. Ob du Makros trackst, weniger Zucker essen, mehr Protein erreichen oder deine Ballaststoffe verbessern möchtest – Alma hält es einfach und übersichtlich. Dein persönlicher Ernährungstracker Alma hilft dir, Muster zu erkennen und zu verstehen, wie sich deine Ernährung auf Energie, Hunger und Fortschritt auswirkt. Stelle Fragen, erhalte schnelles Feedback und sieh alle Einträge in deinem persönlichen Ernährungstagebuch. Ein besserer Abnehm-Tracker Alma unterstützt dich auch beim Abnehmen. Setze Ziele, logge dein Essen und beobachte Trends, die dir helfen, smartere Entscheidungen zu treffen. Dieser Abnehm-Tracker setzt nicht auf Schuldgefühle oder Druck, sondern auf kleine Erfolge, Bewusstsein und Konsistenz. Smarte Vorschläge beim Tracken Alma gibt dir hilfreiche Hinweise in Echtzeit. Suchst du nach einer proteinreichen Mahlzeit? Möchtest du wissen, ob du dein Ballaststoffziel erreicht hast? Der Food-Tracker, Kalorienzähler und Ernährungstracker arbeiten zusammen, um dich zu unterstützen – ohne starre Regeln. Warum Alma? • Schneller, einfacher Food-Tracker • Integrierter Barcode-Scanner • Kalorienzähler für jede Mahlzeit • Ernährungstracker für Makros und Mikros • Abnehm-Tracker mit Fortschrittstrends • Persönliches Ernährungstagebuch • Funktioniert mit Apple Health und Wearables • Modernes Design ohne Werbung und ohne Scham Hinweis: Alma unterstützt allgemeines Wohlbefinden, Gewohnheiten und Ernährungstracking. Alma bietet keine medizinische Beratung. Für personalisierte Empfehlungen wende dich an eine lizenzierte Fachperson. Terms & Privacy: https://alma.food/privacy-and-terms Lade Alma jetzt herunter – den Food-Tracker mit Barcode-Scanner, Kalorienzähler, Ernährungstracker und Abnehm-Tracker in einem.