WeightWatchers Programm

Um dich auf deiner Reise mit WW bestmöglich zu unterstützen, haben wir die App aktualisiert. Wir haben Fehler beseitigt und unsere Tools optimiert. Damit du deinem neuen Lebensgefühl schnell und einfach Stück für Stück näher kommst.

Unser neuestes Update bietet dir einen KI-gestützten Body Scanner für deinen Fortschritt, Tracking beim Abnehmen mit GLP-1-Medikamenten sowie flexible Abnehm-Modi – neu dabei: der Urlaubsmodus, mit dem du eine Auszeit vom Tracken einlegen kannst. Auch mit Apple Health™, Fitbit® & mehr synchronisierbar, um Aktivität und Schlaf zu tracken. NEUE Features beinhalten: GLP-1 Begleitprogramm: Spezielle Ernährungsempfehlungen sowie Dosis- und Nebenwirkungs-Tracker für Mitglieder, die Abnehmmedikamente nutzen. KI-gestütztes Fortschritts-Tracking KI-gestützter Body-Scanner: Sieh deine Fortschritte jenseits der Waage – inklusive Veränderungen bei magerer Körpermasse und Körperfett. Weight Health Score: Erhalte einen ganzheitlichen Überblick darüber, wie Schlaf, Bewegung und Ernährung deine Gesundheit beeinflussen. Flexible Tools für deinen Weg Individuelle Modi: Wähle dein Tempo: Abnehmen, Halten oder All-in. Plus NEU: Der Urlaubsmodus gibt dir eine Auszeit vom Tracken – ganz ohne Einfluss auf deinen Weight Health Score oder deine Tracking-Serie. Unterstützung in den Wechseljahren: Wir begleiten dich dabei, in dieser Lebensphase, abzunehmen und dich (wieder) rundum wohl zu fühlen. Points® Programm: Unsere bewährte Alternative zum Kalorienzählen – einfaches Tracken mit ZeroPoint® Lebensmitteln und dem Barcode-Scanner. Makro-Tracking: Behalte Proteine, Ballaststoffe, Kohlenhydrate und Kalorien jederzeit im Blick. Synchronisation & Coaching App- & Geräte-Synchronisierungen: Verbinde Apple Health™, Fitbit® und weitere Apps, um Aktivität, Schlaf und Gewicht automatisch zu erfassen. Virtuelle Erlebnisse: Nimm an Live-Sessions mit erfahrenen Coaches teil. Essen & Rezepte Mahlzeiten schnell erfassen: Fotografiere dein Essen oder lass dich von unserer Datenbank mit über 12.000 Rezepten inspirieren. Community: Werde Teil eines exklusiven Netzwerks von Mitgliedern und lass dich täglich motivieren. MEMBERSHIP TERMS Datenschutzerklärung: https://www.weightwatchers.com/de/ww-datenschutzerklaerung Nutzungsbedingungen: https://www.weightwatchers.com/de/nutzungsbedingungen-uebersicht †Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzt:innen, die Gewichtsreduktionsprogramme an Patient:innen empfehlen. *Basierend auf einer 6-monatigen randomisierten kontrollierten Studie (n=376). Dabei wurden WW Programmteilnehmer:innen mit Teilnehmer:innen verglichen, die den standardmäßigen US-Ernährungsrichtlinien folgen. Palacios et al. Effectiveness of a digital weight management program on diet quality: a randomized controlled trial. AJCN. 2025. Gefördert von WW International, Inc.