Speedown

- New start screen on Apple Watch: after tapping RUN, pick Warm-up, Fat Burn or Cardio, or turn the Digital Crown for a custom heart rate target (Pro). The indoor/outdoor switch has moved to this screen's top-right corner - New workout history on Apple Watch: tap the bottom-left button on Speedown's main screen to review recent workouts, including distance, time, pace, route and average heart rate. Older workouts are on your iPhone - Redesigned post-workout summary on Apple Watch, now with your outdoor route, matching the new workout history - iPhone onboarding now helps you set a heart rate target - If another app takes over the workout session, Speedown now lets you know and keeps timing and the metronome going, but stops vibrating on a frozen heart rate reading - Workouts resume more reliably if Speedown quits unexpectedly, with more accurate pause state and duration - The metronome now retries automatically when another app is using audio - Fixed the zone name under the ring on the watch always showing Cardio - Fixed the first Digital Crown turn in watch settings switching a preset zone to Custom without changing the number (or skipping a value)

Speedown は Apple Watch でリアルタイムに心拍数をモニタリングし、設定した心拍ゾーンを超えた瞬間、手首への振動で即座にお知らせします。時計を見る必要も、画面を操作する必要もありません。一歩一歩に集中できるランニング体験を。 【なぜ心拍数をコントロールするの？】 ランニングは速ければいいというものではありません。適切な心拍ゾーンを維持することで、有酸素能力がより効果的に鍛えられ、もっと楽に、もっと健康的に走れるようになります。 【心拍ゾーンガーディアン】 ウォームアップ、脂肪燃焼、有酸素など複数のプリセットゾーンから選択、または完全にカスタマイズ可能。心拍数がゾーンから外れると、Apple Watch が即座に振動でお知らせし、安全で効率的なトレーニング強度を維持します。ペースよりも、あなたの心臓の状態が大切です。 【ケイデンスメトロノーム内蔵】 調整可能なメトロノームがリズムを刻み、安定したケイデンスの維持をサポート。ケイデンスを適切に上げることで、オーバーストライドを減らし、膝やアキレス腱への衝撃を軽減できます。 【あなたのデータはあなたのもの】 すべてのワークアウトデータは Apple「ヘルスケア」を通じてあなた個人の iCloud に保存されます。個人データの収集やアップロードは一切行いません。Speedown をアンインストールしても、Apple「フィットネス」で完全なワークアウト履歴をいつでも確認できます。 Speedown のご利用には Apple Watch が必要です。 ご質問やご要望がございましたら、アプリ内のフィードバック機能よりお気軽にお問い合わせください。