Lively: Cycle Syncing, Periodo

Agora o Lively oferece suporte a mais fases do seu ciclo, para que você acompanhe o que importa com menos suposições. • Perimenopausa e menopausa agora estão disponíveis, oferecendo uma opção mais adequada se o seu ciclo estiver mudando • Acompanhe seus sintomas e padrões de um jeito que reflita melhor em que fase você está agora • Também fizemos algumas melhorias discretas para manter o app fluido e confiável

Conheça o Lively Cycle Syncing, o app ideal para alinhar sua rotina ao seu ciclo e aproveitar cada dia ao máximo. Dicas diárias personalizadas são adaptadas à sua fase menstrual e aos seus níveis hormonais, para que você enfrente cada dia com confiança e leveza. O Lively oferece orientações sobre alimentação, exercícios e autocuidado, garantindo que você se sinta apoiada e acolhida durante todo o seu ciclo. Ao contrário dos homens, que funcionam em um ciclo de 24 horas, as mulheres vivem um ciclo único de 28 dias que influencia o humor, a energia e o bem-estar. Curta o Lively junto com seu parceiro usando o recurso «Partner Syncing». Compartilhe fases do ciclo e humores em um ambiente privado para fortalecer a conexão de vocês. Essa experiência mantém vocês dois sintonizados com as necessidades um do outro, promovendo mais compreensão e proximidade. Seu ciclo menstrual tem quatro fases, e o Lively está com você em todas elas: MENSTRUAL: Hora de renovar! Priorize descanso, autocuidado e exercícios leves. FOLICULAR: Sinta o aumento de energia e criatividade! Defina metas, planeje e alimente-se bem. OVULATÓRIA: Aproveite seu pico de fertilidade e energia. É o momento perfeito para socializar, se exercitar e manter uma alimentação equilibrada. O Lively também apoia sua jornada na Gravidez e no Pós-parto. À medida que seu corpo muda, o Lively oferece orientações embasadas por especialistas sobre alimentação, movimento e autocuidado adaptados a cada etapa da gestação e da recuperação pós-parto. Fique por dentro do desenvolvimento do seu bebê, acompanhe marcos importantes e receba lembretes gentis para cuidar do seu bem-estar. Com o Partner Syncing, seu parceiro também pode acessar dicas de como estar presente para você, tornando essa jornada mais tranquila para os dois. LUTEAL: Hora de desacelerar e refletir. Dedique-se a atividades acolhedoras e substitua as vontades por alternativas saudáveis. O que diferencia o Lively não é apenas o rastreamento completo do ciclo, mas também um rastreador de período e um rastreador de ovulação com visual único, desenvolvidos com elegância e sofisticação. O Lively mantém seus dados de saúde sincronizados com o Apple Health, permitindo uma abordagem integrada ao cuidado com o seu bem-estar. Com o Lively Cycle Syncing ao seu lado, você permanece em sintonia com o ritmo natural do seu corpo, otimizando seu bem-estar, energia e humor. Vamos ajudá-la a aproveitar ao máximo seu ciclo de 28 dias e enriquecer sua rotina. Da alimentação certa aos melhores exercícios e práticas de autocuidado, o Lively cuida de você. Pronta para começar? Entre para a comunidade Lively hoje e vamos sincronizar seu ciclo para transformar o seu dia a dia! Comunidade: IG: @livelycycle Termos e condições: https://livelycycle.com/terms-conditions/ Política de privacidade: https://livelycycle.com/privacy/ Preços e termos da assinatura: O pagamento será cobrado no cartão de crédito vinculado à sua conta iTunes no momento da confirmação da compra inicial da assinatura. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do fim do período vigente. A cobrança da renovação ocorre dentro de 24 horas antes do término do período atual, e o valor será informado. Você pode gerenciar sua assinatura e desativar a renovação automática nas Configurações da sua conta após a compra. Se recebermos uma solicitação de reembolso de uma compra no aplicativo, poderemos fornecer à Apple informações sobre a atividade de compras do usuário. Isso pode incluir detalhes como tempo desde a instalação do app, tempo total de uso, um identificador de conta anônimo, se a compra foi totalmente utilizada, se incluiu um período de teste, o valor total gasto e o valor total reembolsado.