Caminhada & Pedômetro WalkFit

We’ve made some updates to enhance your WalkFit experience. You should notice better performance and smoother tracking of your steps, calories, and distance. We’ve also addressed a few issues that were causing occasional crashes. Keep walking and stay motivated on your weight loss journey with WalkFit!

Transforme suas caminhadas diárias em resultados reais de emagrecimento e trilhe o caminho para uma vida mais saudável. Com o WalkFit, emagrecer é apenas o começo: cultive hábitos saudáveis para a vida toda, mantenha a constância e faça da caminhada um momento prazeroso do seu dia a dia. POR QUE WALKFIT? ◉ Movimente-se todos os dias Faça da caminhada uma atividade física diária prazerosa, onde quer que você esteja. O WalkFit ajuda você a alcançar suas metas diárias de passos com programas de caminhada personalizados, seja dentro ou fora de casa. ◉ Mantenha sua motivação em alta Acompanhe seu progresso, crie e alcance metas de caminhada e celebre suas conquistas e supere seus limites com os desafios do WalkFit. ◉ Conquiste saúde e bem-estar Com o WalkFit, você não só emagrece, mas também ganha disposição, fortalece seu coração e conquista mais qualidade de vida com cada caminhada. ◉ Alcance suas metas de caminhada Com o WalkFit, você alcança suas metas de peso com programas de caminhada para emagrecer, metas de passos personalizadas e análises do seu progresso. PRINCIPAIS FUNCIONALIDADES: ▶ CONTADOR DE PASSOS O contador de passos diário do WalkFit registra cada passo que você dá — seja durante um passeio, treino ou até mesmo no caminho para o trabalho. Acompanhe sua média de caminhadas por dia e alcance suas metas mensais e diárias de passos com facilidade. ▶ TREINOS EM INTERIORES Transforme sua rotina diária de treino com os treinos diários para iniciantes do WalkFit, feitos para você praticar mais atividade física no seu dia a dia e alcançar a sua meta diária de passos, mesmo nos dias em que você não puder, ou simplesmente preferir não sair de casa. ▶ CAMINHADA LIVRE Com essa ferramenta, todo passeio, trilha ou caminhada espontânea vira parte da sua jornada fitness. Mapeie suas rotas de caminhada, registre quantos passos por dia você dá e acompanhe seu progresso, distância percorrida e calorias gastas onde quer que você for. ▶ PLANOS DE CAMINHADA PERSONALIZADOS Conquiste suas metas de caminhada com os programas de caminhada personalizados do WalkFit. Seja para perder peso ou criar o hábito saudável da atividade física diária na sua vida, o seu plano se adapta à sua rotina e te ajuda a alcançar suas metas. MAIS DE 520 TREINOS PARA TODAS AS NECESSIDADES: ◉ CHAIR WALKING O Chair Walking é uma alternativa de caminhada de baixo impacto para quem quer manter-se ativo apesar de dores articulares, pouca mobilidade ou medo de lesões. ◉ CAMINHADA JAPONESA O Japanese Walking é uma forma simples e de baixo impacto de mover o corpo e sentir-te bem. Ao alternar entre ritmos mais rápidos e mais lentos, este método ajuda a subir a frequência cardíaca, queimar gordura e ganhar força nas pernas, sobretudo à volta dos joelhos e ancas, sem sobrecarregar as articulações. ◉ TAI CHI WALKING Reduz o stresse, ganha força e move-te com consciência. Este programa amigo das articulações traz a sabedoria do Tai Chi à tua rotina em sessões suaves de caminhada. INFORMAÇÕES DA ASSINATURA: - O download é gratuito; o uso exige assinatura. - Pagamento e Renovação: Cobrado via Apple ID. A renovação é automática, a menos que seja desativada 24h antes do fim do período atual. - Gerencie seu plano e a renovação automática nas configurações da sua conta na App Store após a compra. O acesso permanece ativo até o fim do período contratado. Não há reembolsos por períodos parciais. - Itens como guias e suporte VIP podem ser oferecidos separadamente e não são obrigatórios para manter sua assinatura. Política de privacidade: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy Termos de uso: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use O WalkFit é integrado ao aplicativo Saúde para importar dados de passos, frequência cardíaca, caminhada e distância de corrida do HealthKit para WalkFit e para registrar dados de treino do WalkFit para o aplicativo Saúde