HealthFit

• Pronto per iPhone Duo HealthFit è completamente ottimizzato per iPhone Duo, con layout adattivi progettati per sfruttare al meglio il suo display unico. • Nuovo widget Prossimi di medie dimensioni Visualizza a colpo d’occhio gli allenamenti in programma per le prossime 4 settimane. • Esportazione HRV di recupero HealthFit ora può esportare l’HRV di recupero sulle piattaforme fitness che supportano l’HRV. Richiede Apple Watch Series 12 o Apple Watch Ultra 4. • Barra dei pannelli più flessibile Non usi Amici? Ora puoi nascondere il pannello Amici su iPhone per una barra più semplice e compatta. • Varie correzioni di bug e miglioramenti della stabilità

Trasforma il tuo Apple Watch in una piattaforma di allenamento completa. HealthFit trasforma i dati di allenamento e salute archiviati in Apple Salute in metriche avanzate di fitness, analisi dell’allenamento e sincronizzazione automatica delle attività, senza bisogno di creare un account. Che tu stia preparando la tua prossima gara, migliorando la tua forma fisica o semplicemente cercando di rimanere attivo, HealthFit ti aiuta a comprendere i tuoi progressi, ottimizzare il tuo allenamento e raggiungere i tuoi obiettivi. ALLENATI IN MODO PIÙ INTELLIGENTE HealthFit ti aiuta a comprendere: • Carico di allenamento • Fitness (CTL), Affaticamento (ATL) e Forma (TSB) • Rapporto di carico di allenamento • Zone di frequenza cardiaca e distribuzione dell’intensità • Confronti annuali e tendenze • Explorer Score e mappe di calore degli allenamenti Queste metriche e analisi sono normalmente riservate alle piattaforme di allenamento professionali. TUTTO IN UN UNICO POSTO Monitora il carico di allenamento, l’evoluzione della tua forma fisica, le metriche di salute e la cronologia delle attività da un’unica dashboard. UN FEED DELLE ATTIVITÀ MIGLIORE Sfoglia i tuoi allenamenti con mappe, foto e statistiche essenziali visibili a colpo d’occhio. • Zone di frequenza cardiaca personalizzabili • Monitoraggio del carico di allenamento • Monitoraggio dell’attrezzatura (scarpe, biciclette e altro) • Analisi di altitudine, passo, potenza e cadenza • Grafici dettagliati e tendenze delle prestazioni HealthFit può associare automaticamente le foto scattate durante i tuoi allenamenti. ANALISI DELLA POTENZA Analizza la tua potenza nella corsa e nel ciclismo con: • Potenza critica stimata • Potenza media ponderata • Curve di potenza massima media • Distribuzione della potenza • Tendenze storiche della potenza METRICHE DI SALUTE PER GLI ATLETI • Variabilità della frequenza cardiaca (HRV) • Frequenza cardiaca a riposo • Fitness cardio-respiratoria (VO₂ max) • Metriche del sonno • Peso, BMI e percentuale di grasso corporeo • Indice di stress di Baevsky ADATTO A TUTTI GLI SPORT HealthFit supporta tutti i tipi di attività e adatta automaticamente statistiche, grafici e analisi alle attività che pratichi più frequentemente. SINCRONIZZAZIONE AUTOMATICA DEGLI ALLENAMENTI HealthFit sincronizza automaticamente i tuoi allenamenti in background con le tue piattaforme fitness preferite. Ogni attività registrata con Apple Watch viene caricata automaticamente, senza esportazioni manuali e senza passaggi aggiuntivi. Puoi anche sincronizzare l’intera cronologia dei tuoi allenamenti. SUPPORTO MULTISPORT HealthFit supporta completamente gli allenamenti multisport e a intervalli ed è in grado di esportare le attività multisport come vere attività multi-sessione. I TUOI DATI RESTANO TUOI Nessun account richiesto. Nessun accesso richiesto. HealthFit funziona direttamente con Apple Salute e conserva i tuoi dati sul tuo dispositivo. SI COLLEGA ALLE TUE PIATTAFORME FITNESS PREFERITE Strava, TrainingPeaks, Final Surge, Selfloops, Smashrun, Ride with GPS, Cycling Analytics, Today's Plan, Runalyze, Suunto, 2PEAK, Komoot, COROS, Intervals.icu, Nolio, TrainAsONE, Tredict, Stages Link, Map My Tracks e Xhale. Esporta report di allenamento dettagliati in formato Markdown, completi di grafici, mappe e analisi, oppure esporta i tuoi dati nei formati FIT, GPX, CSV e Google Sheets. Termini di utilizzo: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/